Toggle navigation
Crossfit
WOD
Crossfit упражнения
Уровень подготовки
Сокращения
База упражнений
Тренировки
Шаблоны тренировок
Программы тренировок
Начать тренировку
Вход
Зарегистрироваться
Войти
Главная
База упражнений
V-складка
База упражнений
Шаблоны тренировок
Программы тренировок
Начать тренировку
V-складка
0
Оценить
Основные мышцы:
Пресс
Нет
Силовая
Техника выполнения
V-складка. Упражнение на пресс с одновременным поднятием ног и рук
Похожие упражения
9
Подъём ног на наклонной скамье
Основные мышцы:
Пресс
Другое
Силовая
8
«Складка» (подъём ног сидя)
Основные мышцы:
Пресс
Нет
Силовая
0
Скручивания с подъёмом ног
Основные мышцы:
Пресс
Нет
Силовая
Коментарии (0)
Для того чтобы оставлять коментарии, вам необходио
авторизоваться
Для того чтобы оставлять коментарии, вам необходио
авторизоваться
Для того чтобы оставлять коментарии, вам необходио
авторизоваться
Коментарии (0)