Toggle navigation
Crossfit
WOD
Crossfit упражнения
Уровень подготовки
Сокращения
База упражнений
Тренировки
Шаблоны тренировок
Программы тренировок
Начать тренировку
Вход
Зарегистрироваться
Войти
Главная
База упражнений
Стульчик у стены
База упражнений
Шаблоны тренировок
Программы тренировок
Начать тренировку
Стульчик у стены
0
Оценить
Основные мышцы:
Квадрицепсы
Дополнительные мышцы:
Пресс
Нет
Статика
Техника выполнения
(WallSit) Wall Sit - стульчик у стены
Похожие упражения
0
стульчик / удержание уголка в 90 градусов в седе (SH)
Основные мышцы:
Квадрицепсы
Дополнительные мышцы:
Задняя поверхность бедра
Нет
Статика
Коментарии (0)
Для того чтобы оставлять коментарии, вам необходио
авторизоваться
Для того чтобы оставлять коментарии, вам необходио
авторизоваться
Для того чтобы оставлять коментарии, вам необходио
авторизоваться
Коментарии (0)