Toggle navigation
Crossfit
WOD
Crossfit упражнения
Уровень подготовки
Сокращения
База упражнений
Тренировки
Шаблоны тренировок
Программы тренировок
Начать тренировку
Вход
Зарегистрироваться
Войти
Главная
База упражнений
Берпи с перепрыгиванием через жимовую скамью
База упражнений
Шаблоны тренировок
Программы тренировок
Начать тренировку
Берпи с перепрыгиванием через жимовую скамью
0
Оценить
Основные мышцы:
Квадрицепсы
Дополнительные мышцы:
Грудные
,
Задняя поверхность бедра
,
Икры
Другое
С собственным весом
Техника выполнения
Burpee Bench Over - бурпи с перепрыгиванием через жимовую скамью
Коментарии (0)
Для того чтобы оставлять коментарии, вам необходио
авторизоваться
Для того чтобы оставлять коментарии, вам необходио
авторизоваться
Для того чтобы оставлять коментарии, вам необходио
авторизоваться
Коментарии (0)