Toggle navigation
Crossfit
WOD
Crossfit упражнения
Уровень подготовки
Сокращения
База упражнений
Тренировки
Шаблоны тренировок
Программы тренировок
Начать тренировку
Вход
Зарегистрироваться
Войти
Главная
База упражнений
Отжимания от пола и медицинского мяча
База упражнений
Шаблоны тренировок
Программы тренировок
Начать тренировку
Отжимания от пола и медицинского мяча
0
Оценить
Основные мышцы:
Грудные
,
Трицепс
Другое
С собственным весом
Техника выполнения
Medicine Ball Pull-up - отжимания от пола и медицинского мяча. При выполнении упражнения одна рука находится на полу, другая – на медицинском мяче
Коментарии (0)
Для того чтобы оставлять коментарии, вам необходио
авторизоваться
Для того чтобы оставлять коментарии, вам необходио
авторизоваться
Для того чтобы оставлять коментарии, вам необходио
авторизоваться
Коментарии (0)