Toggle navigation
Crossfit
WOD
Crossfit упражнения
Уровень подготовки
Сокращения
База упражнений
Тренировки
Шаблоны тренировок
Программы тренировок
Начать тренировку
Вход
Зарегистрироваться
Войти
Главная
База упражнений
Трастеры с гирями
База упражнений
Шаблоны тренировок
Программы тренировок
Начать тренировку
Трастеры с гирями
0
Оценить
Основные мышцы:
Квадрицепсы
,
Плечи (дельты)
Дополнительные мышцы:
Трицепс
,
Низ спины
Другое
Силовая
Коментарии (0)
Для того чтобы оставлять коментарии, вам необходио
авторизоваться
Для того чтобы оставлять коментарии, вам необходио
авторизоваться
Для того чтобы оставлять коментарии, вам необходио
авторизоваться
Коментарии (0)