Toggle navigation
Crossfit
WOD
Crossfit упражнения
Уровень подготовки
Сокращения
База упражнений
Тренировки
Шаблоны тренировок
Программы тренировок
Начать тренировку
Вход
Зарегистрироваться
Войти
Главная
База упражнений
Выполнение нескольких рывков подряд
База упражнений
Шаблоны тренировок
Программы тренировок
Начать тренировку
Выполнение нескольких рывков подряд
0
Оценить
Основные мышцы:
Квадрицепсы
,
Трапеции
,
Плечи (дельты)
,
Задняя поверхность бедра
Штанга
Силовая
Техника выполнения
Unbroken Snatch - выполнение нескольких рывков подряд, без отдыха (без разбивания упражнения)
Коментарии (0)
Для того чтобы оставлять коментарии, вам необходио
авторизоваться
Для того чтобы оставлять коментарии, вам необходио
авторизоваться
Для того чтобы оставлять коментарии, вам необходио
авторизоваться
Коментарии (0)