Toggle navigation
Crossfit
WOD
Crossfit упражнения
Уровень подготовки
Сокращения
База упражнений
Тренировки
Шаблоны тренировок
Программы тренировок
Начать тренировку
Вход
Зарегистрироваться
Войти
Главная
База упражнений
Взятие штанги с виса в сед + трастер
База упражнений
Шаблоны тренировок
Программы тренировок
Начать тренировку
Взятие штанги с виса в сед + трастер
0
Оценить
Основные мышцы:
Квадрицепсы
,
Плечи (дельты)
,
Низ спины
Штанга
Силовая
Видео
Техника выполнения
Взятие штанги с виса на грудь в сед + выбросы штанги над головой
Коментарии (0)
Для того чтобы оставлять коментарии, вам необходио
авторизоваться
Для того чтобы оставлять коментарии, вам необходио
авторизоваться
Для того чтобы оставлять коментарии, вам необходио
авторизоваться
Коментарии (0)